Kategoria: Zdrowie

Mdłości w ciąży – co może pomóc?

Uczucie porannych mdłości to jeden z najbardziej oczywistych i najczęściej wymienianych w różnych poradnikach symptomów ciąży. Z reguły kobiety oczekujące narodzin dziecka borykają się z nimi w pierwszym trymestrze, a uczucie mdłości może skutecznie zaburzyć radość z nowej roli w życiu. Sprawdź, jak radzić sobie z mdłościami w ciąży i co warto zawsze mieć pod […]

Korzyści zdrowotne ze spędzania czasu na świeżym powietrzu

Spędzanie czasu w środowisku naturalnym to doskonała metoda zwalczająca różne problemy i dolegliwości zdrowotne. Wielu ludzi zdaje sobie z tego sprawę, jednakże są jeszcze ludzie, którzy lekceważą potęgę natury. Zacznij spędzać czas na świeżym powietrzu, a szybko zauważysz pierwsze efekty. Redukcja stresu Jedną z największych zalet przebywania na świeżym powietrzu jest zmniejszenie poziomu stresu. Przebywanie […]

Ząbkowanie u dzieci – jak radzić sobie naturalnymi sposobami?

Okres ząbkowania to naturalny etap dorastania każdego dziecka. Przez niektórych rodziców wyczekiwany, przez innych okupiony stresem i nieprzespanymi nocami – prędzej czy później z pewnością się rozpocznie. Warto już wcześniej wiedzieć, jakie naturalne sposoby stosować, aby ząbkowanie było łatwiejsze dla dzieci i rodziców. Sprawdź, które metody polecamy szczególnie. Rumianek – na ból i stan zapalny […]

Naturalne metody walki z bólem zębów

Ból zębów to przypadłość, która choć raz z pewnością dotknęła każdego z nas. Nie trzeba więc przekonywać, że skutecznie utrudnia on codzienne funkcjonowanie i zrobilibyśmy naprawdę wiele, aby się go pozbyć. Jak walczyć z bólem zęba naturalnymi sposobami? Oto trzy sprawdzone metody, które możesz zastosować w każdej chwili. Płukanki z ziół – niezastąpiona moc roślin […]

Na te dolegliwości pomogą powszechnie znane zioła

Zioła to składniki, które w kuchni ma chyba każdy z nas. Suszone lub świeże, kupowane w supermarketach albo samodzielnie hodowane w przydomowym ogródku. Zioła to jednak nie tylko doskonały dodatek do zup czy sosów. Świetnie sprawdzą się również w uśmierzaniu najróżniejszych dolegliwości, które mogą dopaść nas każdego dnia. Sprawdź, na co pomagają dobrze znane wszystkim […]

Back To Top