Choć wszyscy wiemy, że zdrowe posiłki, odpowiednie nawadnianie, aktywny tryb życia i dobrej jakości sen są kluczem do udanego i długiego życia, praktyka nie idzie w parze z teorią. Świat pędzi jak szalony, a my razem z nim. W takich warunkach albo nie mamy moż... Czytaj dalej »
Wrotycz pospolity to zioło o intensywnym działaniu leczniczym, lecz z uwagi na zawartość tujonu należy je stosować rozważnie i umiejętnie, najlepiej pod okiem osoby obeznanej z ziołolecznictwem. Co można wyleczyć dzięki wrotyczowi pospolitemu w formie naparu l... Czytaj dalej »
Ćwiczenia oddechowe z butelką to jedne z najpopularniejszych ćwiczeń oddechowych. Na czym polegają? Jakie niosą korzyści? Kto powinien je wykonywać? Przeczytaj artykuł i poznaj odpowiedzi na te pytania. Sprawdź, czy Ty również skorzystasz na wykonywaniu ćwicze... Czytaj dalej »
Pora przyjmowania suplementów ma ogromne znaczenie. To m.in. od niej zależy, czy składniki w ogóle się wchłoną, jak duża będzie ich biodostępność, jak przełożą się na oczekiwany efekt oraz czy pojawią się efekty niepożądane, np. ból brzucha. Dowiedz się zatem,... Czytaj dalej »
Terminy probiotyk i prebiotyk często pojawiają się w tym samym kontekście. Choć produkty te mają tożsamy efekt – poprawę mikroflory jelitowej – stanowią zupełnie inne twory. Przeczytaj artykuł i poznaj różnice między probiotykiem i prebiotykiem. Co to jest pro... Czytaj dalej »
Opieka nad niepełnosprawnym dzieckiem wiąże się z licznymi wyrzeczeniami oraz ciężką pracą. Wie to każdy rodzic oraz opiekun. Również dla młodego człowieka jego niepełnosprawność nie jest łatwa. Dlatego właśnie tak ważne jest, żeby już od najmłodszych lat wybr... Czytaj dalej »
Odchudzanie to proces długotrwały, który wymaga od nas cierpliwości i podejmowania dobrych decyzji. Wiele osób jednak nie wie, jak odchudzać się mądrze, by wytrwać w postanowieniu i by efekty były trwałe. Badania wykazują, że około 90% osób, którym udało się z... Czytaj dalej »
CBD to organiczny związek, pozyskiwany z kwiatostanów konopi siewnej. W przeciwieństwie do THC nie ma on właściwości psychoaktywnych i odurzających – jest on całkowicie legalną substancją, po która sięga coraz więcej osób. Jak działa olejek CBD? Jakie właściwo... Czytaj dalej »
Narzuciłeś sobie zbyt duże tempo treningowe i męczą Cię nie tylko zakwasy, lecz także lekka kontuzja? Sprawdź, co możesz zrobić, by poczuć się lepiej. Przeczytaj o skutecznych sposobach na lekki i umiarkowany ból po zbyt intensywnym treningu. Naturalna regener... Czytaj dalej »
Spirytus kamforowy to produkt leczniczy, który może Ci pomóc poczuć się lepiej w przypadku różnych dolegliwości. Jakich? Do czego służy? Na te pytania odpowiedzieliśmy w artykule. Serdecznie zachęcamy do przeczytania. Kiedy używa się spirytusu kamforowego? Spi... Czytaj dalej »
Zaledwie 65% kobiet doświadcza orgazmu w trakcie aktywności seksualnej. Aż 5% kobiet na całym świecie nigdy nie osiąga orgazmu podczas zbliżenia. Orgazm w seksie to nie wszystko, ale jego brak potrafi znacząco wpłynąć na satysfakcję z życia seksualnego. Probl... Czytaj dalej »
Wózki inwalidzkie są ułatwieniem w funkcjonowaniu osób, które na skutek wypadku lub choroby utraciły sprawność fizyczną. Niestety, źle dobrany wózek może stać się dla pacjenta przeszkodą w codziennym poruszaniu się. Wybranie właściwego sprzętu znacznie utrudni... Czytaj dalej »
Strona korzysta z plików „Cookies” - plików tekstowych umieszczanych na Państwa komputerze usprawniających korzystanie ze świadczonych przez nas usług. Pliki Cookies można wyłączyć zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej o plikach Cookies znajdą Państwo w Polityce Prywatności.
