Zioła to składniki, które w kuchni ma chyba każdy z nas. Suszone lub świeże, kupowane w supermarketach albo samodzielnie hodowane w przydomowym ogródku. Zioła to jednak nie tylko doskonały dodatek do zup czy sosów. Świetnie sprawdzą się również w uśmierzaniu najróżniejszych dolegliwości, które mogą dopaść nas każdego dnia. Sprawdź, na co pomagają dobrze znane wszystkim zioła i zacznij je stosować już dziś.
Stan zapalny – rumianek i mięta
Jeśli dokucza Ci ból zęba albo borykasz się ze stanem zapalnym jamy ustnej, nie wolno Ci zapomnieć o dobroczynnych właściwościach rumianku i mięty. Przygotowane z nich napary doskonale nadadzą się na płukanki, którymi odświeżysz obolałe miejsca. Po prostu zalej świeże lub suszone zioła wrzątkiem i poczekaj, aż się zaparzą. Pamiętaj tylko, że najskuteczniejsze są płukanki stosowane zaraz po przyrządzeniu.
Osłabione i przetłuszczające się włosy – pokrzywa
Tę właściwość pokrzywy znają chyba wszystkie miłośniczki wieloetapowej pielęgnacji włosów. Płukanka z pokrzywy i kosmetyki z dodatkiem tego ziela to najlepszy sposób na to, aby odzyskać włosy pełne blasku i sprężystości. Regularnie stosowana płukanka z pokrzywy zmniejsza wydzielanie sebum i sprawia, że włosy stają się mniej podatne na wypadanie. Aby zobaczyć pierwsze efekty kuracji, musi jednak minąć kilka miesięcy. Nie zapominaj więc o regularności!
Na trawienie – dziurawiec plamisty
To zioło jest jednym z najczęściej występujących na terenie naszego kraju. Nie każdy jednak wie, że dziurawiec plamisty wykazuje właściwości zmniejszające dolegliwości wątroby i układu pokarmowego. W sezonie warto więc zbierać dziurawiec, aby następnie przygotowywać z niego cenne dla zdrowia nalewki. Dobroczynne właściwości herbaty z dziurawca z pewnością docenią również Ci, którzy chcieliby czuć się lepiej rankiem, po całonocnej imprezie, na której nie zabrakło alkoholu.
0 komentarzy
